JUARA : Jurnal Olahraga
Vol 4 No 2 (2019): JUARA: Jurnal Olahraga

Perbandingan Jenis Pola Minum Terhadap Status Hidrasi Pada Remaja Laki-Laki dan Perempuan

Febiyanti, Grisna (Unknown)
Ashadi, Kunjung (Unknown)



Article Info

Publish Date
30 Jun 2019

Abstract

  Status hidrasi penting untuk dijaga agar tubuh tidak mengalami kekurangan cairan yang disebut sebagai dehidrasi dan kelebihan cairan yang disebut sebagai overhidrasi. Jika status hidrasi tidak diperhatikan dengan baik tubuh mengalami kerusakan yang berefek pada jangka pendek maupun jangka panjang. Penelitian ini bertujuan membandingkan dua jenis pola minum terhadap status hidrasi yaitu pola minum planned drink dan ad libitum drink. Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif dengan pendekatan deskriptif dengan menggunakan one shot case study design. Penelitian ini menggunakan 40 subjek penelitian yang terdiri atas 20 mahasiswa putra dan 20 mahasiswi putri yang dibagi menjadi empat kelompok. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji mean, standar deviasi, dan uji beda Mann-Whitney test. Berdasarkan hasil penelitian ini menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan yang signifikan antara planned drink dan ad libitum drink kelompok putra. Hal ini ditunjukkan dengan hasil perhitungan yaitu nilai P > 0,05. Sedangkan untuk perbandingan planned drink dan ad libitum kelompok putri, terdapat perbedaan yang signifikan dengan diperoleh hasil perhitungan yang menunjukkan nilai P < 0,05.

Copyrights © 2019






Journal Info

Abbrev

juara

Publisher

Subject

Education Other

Description

JUARA: Jurnal Olahraga, is a national scientific journal that is open to all learning and sports studies for innovation, creativity, and renewal. JUARA: Jurnal Olahraga is a journal published by the Department of Physical Education, Health and Recreation, STKIP Muhammadiyah Kuningan. The purpose of ...