Sutisyana, Ari
KINESTETIK

Published : 11 Documents
Articles

Found 11 Documents
Search

PELAKSANAAN PERMAINAN BOLA KASTI DALAM PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN DI SD/MIN KOTA BENGKULU Pertiwi, Tri Sevtia; Sutisyana, Ari; sihombing, Santun
KINESTETIK Vol 1, No 1 (2017)
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pelaksanaan permainan bola kasti pada siswa SD/MIN Kota Bengkulu. Teknik dasar permainan bola kasti yang diteliti dalam penelitian ini meliputi lari, lempar tangkap, dan memukul. Jenis penelitian menggunakan penelitian kualitatif deskriftif. Populasi dalam penelitian ini adalah SD/MIN di kota bengkulu. Sampel penelitian adalah sebanyak 109 siswa.Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan instrumen tes dan angket. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan analisis data deskriptif kualitatif. Analisis statistik yang digunakan adalah rumus presentase. Hasil penelitian dan pembahasan menunjukkan bahwa: teknik dasar lari hanya mencapai 4,8%, teknik dasar lempar tangkap hanya mencapai 10,5%, dan Teknik dasar memukul hanya mencapai 8,1%. Hasil angket menjawab Ya mencapai 80%, dan menjawab Tidak mencapai 20%.Kata Kunci : Bola Kasti, Pembelajaran Penjasorkes, SD/MIN Bengkulu
UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN DRIBBLE DENGAN PENERAPAN MODEL LATIHAN KELINCAHA Rizaldi, Dicky Afrian; Sugihartono, Tono; Sutisyana, Ari
KINESTETIK Vol 1, No 2 (2017): JURNAL KINESTETIK
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan meningkatkan keterampilan dribble bola basket dengan penerapan model latihan kelincahan. Jenis penelitian yang digunakan untuk menjawab tujuan penelitian tersebut adalah Classroom Action Research atau penelitian tindakan kelas (PTK). Subjek penelitian ini adalah siswa kelas VIII B SMPN 10 Kota Bengkulu yang berjumlah 24 orang. Yang terdiri dari 12 siswa putra dan 12 siswa putri. Hasil penelitian pada pra-siklus diketahui bahwa sebagian besar siswa belum memahami teknik dribble, sehingga hasil tes keterampilan dribble yang diperoleh siswa sebesar 20.8% kategori baik, 16.6% kategori cukup, 62.5% kategori kurang. Pada siklus pertama dengan penerapan model latihan kelincahan, siswa memperoleh nilai rata-rata sebesar 54.2% kategori baik, 25% kategori cukup, 20.8% kategori kurang. Pada siklus kedua terjadi peningkatan keterampilan dribble siswa sebesar 79.2% kategori baik, 16.6% kategori cukup, 4.2% kategori kurang. Meningkatnya keterampilan dribble siswa dalam permainan bola basket sebagai pengaruh dari penerapan model latihan kelincahan. Berdasarkan hasil di atas maka disimpulkan bahwa penerapan model latihan kelincahan terbukti dapat meningkatkan keterampilan dribble dalam permainan bola basket.Kata kunci: Keterampilan Dribble Bola Basket, Model Latihan Kelincahan
KONTRIBUSI KEMAMPUAN BACKHAND DAN FOREHAND DRIVE KEDINDING TERHADAP KEMAMPUAN BERMAIN TENIS MEJA MAHASISWA PJKR FKIP UNIVERSITAS BENGKULU Lestari, Puji; Sutisyana, Ari
KINESTETIK Vol 1, No 1 (2017)
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui berapa besar sumbangsih kemampun backhand drive terhadap kemampuan bermain, kemampuan forehand drive terhadap kemampuan bermain dan kontribusi kemampuan backhand dan forehand Drive terhadap kemampuan bermain tenis meja. Metode penelitian yang digunakan berbentuk korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa PJKR. Sampel penelitian sebanyak 40 orang diambil 10 orang tiap masing kelas. Instrument tes yang digunakan yaitu tes Backhand,Forehand drive, dan Kemampuan bermain. Teknik Pengumpulan data penelitian menggunakan tes, Teknik analisis data menggunakan Kontribusi. Penelitian dilakukan di Kampus PJKR FKIP UNIB Berdasarkan hasil penelitian diketahui Kemampuan backhand drive (X1) terhadap kemampuan bermain (Y) = 0,42. Kemampuan forehand drive (X2) terhadap kemampuan bermain (Y) 0,46 dan Kemampuan backhand (X1) dan forehand drive (X2) terhadap kemampuan bermain (Y) 0,46 Kontribusi Kemampuan Backhand dan Forehand drive dengan kemampuan bermain sebesar (21,16 %).Kata kunci: Kontribusi, Mahasiswa PJKR
PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KEMAMPUAN JUMPING SMASH BOLA VOLI SISWA EKSTRAKURIKULER SMPN 1 BERMANI ILIR KABUPATEN KEPAHIANG edwan, Edwan; Sutisyana, Ari; Ilahi, Bogy Restu
KINESTETIK Vol 1, No 1 (2017)
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengungkapkan pengaruh latihan plyometric terhadap kemampuan jumping smash siswa ekstrakurikuler SMPN 1 Bermani Ilir Kabupaten Kepahiang. Adapun rumusan masalah dalam penelitian ini adalah Apakah ada pengaruh metode latihan plyometric terhadap kemampuan jumping smash bola voli Siswa Ekstrakurikuler SMPN 1 Bermani Ilir Kabupaten Kepahiang Penelitian ini dilakukan di SMP N 1 Bermani Ilir Kabupaten Kepahiang pada tahun 2017. Metode penelitian yang digunakan Quasi Eksperimen Design yaitu dengan menggunakan rancangan One-Group Pretest-posttest design, penelitian ini secara objektif atau apa adanya dengan sampel 20 orang atlet dengan cara menjadikan semua populasi menjadi sampel (total sampling). Berdasarkan hasil pengujian statistik dengan hasil t hitung < t tabel (4,14<1,740) artinya terbukti bahwa ada pengaruh yang signifikan latihan plyometric terhadap kemampuan jumping smash bola voli, sedangkan perentase latihan plyometric berpengaruh terhadap jumping smash yaitu sebesar (17,13%).Kata kunci: Plyometric, Jumping Smash dan permainan bola voli
TINGKAT KEBUGARAN JASMANI BERDASARKAN INDEKS MASSA TUBUH PADA SISWA SMP NEGERI 29 BENGKULU UTARA Prasetio, Edo; Sutisyana, Ari; Ilahi, Bogy Restu
KINESTETIK Vol 1, No 2 (2017): JURNAL KINESTETIK
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani berdasarkan indeks masa tubuh pada siswa SMP Negeri 29 Bengkulu Utara. Penelitian dilakukan dengan melakukan tes kebugaran jasmani dan tes antropometri pada siswa SMP Negeri 29 Bengkulu Utara. Sampel penelitian ini diambil dengan teknik Cluster Sampling. Analisis data yang di gunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan persentase untuk menggambarkan frekuensi dan persentase dari data yang diperoleh. Hasil penelitian menyatakan bahwa 68% siswa memliki indeks massa tubuh yang kurang, 18% siswa memiliki indeks massa tubuh normal, dan 14% siswa memiliki indeks massa tubuh gemuk. Sedangkan tingkat kebugaran jasmani siswa menunjukkan 39% kurang, 42% sedang, dan 19% baik. Sehingga dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani dan indeks massa tubuh pada siswa SMP Negeri 29 Bengkulu Utara masih rendah.Kata kunci: tingkat kebugaran jasmani, indeks massa tubuh
PENGARUH LARI BOLAK-BALIK MENGGUNAKAN BEBAN KAKI DAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLING PADA PEMAIN FUTSAL JUGADOR ANDALAS FC Saputra, Hengki; Sutisyana, Ari
KINESTETIK Vol 1, No 2 (2017): JURNAL KINESTETIK
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap kemampuan dribbling pada pemain futsal di secara ilmiah. Adapun rumusan masalah dalam penelitian ini adalah apakah ada pengaruh latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pada pemain futsal Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Populasi dalam penelitian ini adalah 30 pemain futsal Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Penelitian ini dilaksanakan di GOR Kota Bengkulu dan Lapangan futsal SMP N 12 Kota Bengkulu. Metode penelitian yang digunakan adalah One Group Pretest – posttest Design, penelitian ini secara objektif atau apa adanya dengan sampel 30 pemain Jugador Andalas fc Kota Bengkulu. Analisis statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah Uji t. Adapun hasil analisis Uji t hasil perhitungan antara tes awal dan tes akhir terdapat pengaruh yang signifikan. Hasil perhitungan peningkatan dribbling menyatakan bahwa nilai t_(hitung )=11,10 <t_tabel=2,001 dengan taraf ?= 0,05 maka H_o ditolak dan H_a diterima artinya terdapat pengaruh yang signifikan latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pemain futsal, sedangkan kontribusi latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap kemampuan dribbling yaitu K=r^2×100%=86,49% sedangkan Sehingga dapat disimpulkan bahwa adanya kontribusi antara latihan lari bolak-balik menggunakan beban kaki dan circuit training terhadap peningkatan kemampuan dribbling pada pemain futsal yaitu 86,49%.Kata Kunci: Latihan, Lari bolak-balik, Circuit training dan Dribbling
ANALISIS TENDANGAN SABIT PADA PERGURUAN PENCAK SILAT TAPAK SUCI DI KOTA BENGKULU Marlianto, Fani; Yarmani, Yarmani; Sutisyana, Ari
KINESTETIK Vol 1, No 2 (2017): JURNAL KINESTETIK
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tendangan sabit seluruh perguruan pencak silat Tapak Suci di Kota Bengkulu. Penelitian ini menggunakan metode penelitian desktiptif kualitatif. Dalam penelitian ini yang menjadi subyek penelitian adalah siswa perguruan pencak silat tapak suci yang mendapatkan hasil yang sama pada tiga belas indikator mengenai tendangan sabit pada pada perguruan pencak silat Tapak Suci di Kota Bengkulu. Hal ini tentunya menunjukan bahwa tendangan sabit pada perguruan pencak silat Tapak Suci semuanya mempunyai langkah dan gerakan yang sama. Sedangkan untuk analisis data berdasarkan tes kemampuan tendangan sabit mengambil objek pada ke tiga puluh (30) siswa perguruan tapak suci Kota Bengkulu.Hasil yang diperoleh dari tigapuluh (30) siswa dengan waktu 10 detik sehingga diperoleh berapa banyaknya tendangan sabit yang di dapatkan .skor sebesar 25-ke atas termasuk dalam kategori baik sekali sebanyak dua (2) orang atau sebesar 6,67%, pada skor 20-24 yang termasuk dalam kategori baik sebanyak delapan belas (18) orang atau sebesar 60%, untuk skor 17-19 di dalam kategori Cukup sebanyak 10 orang atau sebesar 33%, untuk 15-16 di dalam kategori kurang tidak ada atau sebesar 0 %. Dan untuk kategori kurang sekali dengan skor 14-ke bawah juga tidak ada atau sebesar 0 %. Berdasarkan hasil analisis tersebut dapat disimpulkan bahwa kemampuan tendangan sabit yang dimiliki oleh siswa perguruan pencak silat Tapak Suci di Kota Bengkulu masuk dalam rata-rata kategori baik dengan persentase 60 %Kata kunci: Tendangan Sabit, Tapak Suci, Kota Bengkulu
PENGARUH LATIHAN BOLA GANTUNG TERHADAP KEMAMPUAN SMASH KEDENG DAN SMASH GULUNG DALAM PERMAINAN SEPAK TAKRAW PADA ATLET PSTI KABUPATEN LEBONG Pernandes, Addriyal; Sutisyana, Ari
KINESTETIK Vol 2, No 1 (2018): JURNAL KINESTETIK
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

ABSTRAKPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan kemampuan smash kedeng dalam permainan sepak takraw setelah diterapkan latihan otot tungkai menggunakan bola gantung. Jenis penelitian kuantitatif yang bersifat eksperimen dimana terdapat perlakuan pada objek penelitian dengan menggunakan desain penelitian pr test, perlakuan, post test dengan populasi penelitian 30 atlet laki-laki dengan penarikan sampel dalam total sampling sebanyak 30 atlet PSTI Kabupaten Lebong. Hasil tes akhir diperoleh korelasi yang dihitung dengan menggunakan rumus product moment diperoleh pretest dan post test latihan otot tungkai dengan menggunakan bola gantung dengan r = 0,574, hasil korelasi post test latihan bola gantung dengan r = 0,349, hasil korelasi dari hitungan pretest dan post test smash kedeng dengan r = 0,4407. Dan disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara latihan otot tungkai menggunakan bola gantung selama 1 bulan 2 minggu dengan 3 kali/minggu terhadap kemampuan smash kedeng adalah sebesar 59,65%.Kata kunci: Latihan Bola Gantung, Peningkatan Smash kedeng dan Smash Gulung.ABSTRACTThis study aims to determine the improvement of the ability of smash kedeng in game sepak takraw after applied leg muscle exercises using hanging balls. The type of quantitative research is experimental in which there is treatment on the object of research by using pre-test research design, treatment, post test with a population of 30 male athletes with sampling in total sampling of 30 athletes PSTI Lebong District. The final test results obtained correlation calculated by using product moment formula obtained by pretest and post test of leg muscle by using hanging ball with r = 0,574, result of post test correlation of hanging ball with r = 0,349, correlation result from pretest and post Test smash kedeng with r = 0.4407. And concluded that there is a significant influence between leg muscle exercise using a hanging ball for 1 month 2 weeks with 3 times / week on the ability to smash kedeng is equal to 59.65%.Keyword: Limb muscle training, Improved, Smash kedeng and Smash Gulung
IMPLEMENTASI KEBIJAKAN KELAS OLAHRAGA DI SMP NEGERI KOTA BENGKULU Oktaviana, Liza; Sugihartono, Tono; Sutisyana, Ari
KINESTETIK Vol 2, No 1 (2018): JURNAL KINESTETIK
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

AbstrakPenelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan tentang implementasi kebijakan kelas olahraga di SMP Negeri Kota Bengkulu. Permasalahan yang dikaji dalam penelitian ini adalah Bagaimanakah Implementasi Kebijakan Kelas Olahraga di SMP Negeri Kota Bengkulu. Jenis penelitian deskriptif analitik. Subjek Penelitian ini adalah kepala sekolah, pengurus, pelatih dan siswa kelas olahraga SMP Negeri 2, SMP Negeri 18 dan SMP Negeri 16 Kota Bengkulu. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi, wawancara, dan dokumentasi. Analisis data dengan mereduksi data, penyajian data dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian dan pembahasan menunjukkan bahwa kebijakan kelas olahraga dimandatkan oleh Kemendikbud RI, implementasi kebijakan kelas olahraga belum sepenuhnya sesuai dengan panduan pelaksanaan kelas olahraga dapat dilihat dari belum adanya fasilitas khusus untuk kelas olahraga, minimnya dana, ketidakteraturan jadwal latihan kondisi fisik, kurangnya pengawasan dari pemerintah, sehingga bisa menghambat tercapainya tujuan kelas olahraga di SMP Kota Bengkulu. Kesimpulan dari penelitian ini menunjukkan bahwa implementasi kebijakan kelas olahraga di SMP Kota Bengkulu belum berjalan sebagaimana mestinya.Kata Kunci: Implementasi, Kebijakan Kelas Olahraga, SMPAbstractThis research aimed to describe about the implementation of sport class policy in SMP Bengkulu city The problem reviewed in this research was “How is the implementation of Sport Class Policy in SMP Negeri Kota Bengkulu?” This research was an analytical descriptive design. The subject of this research was headmaster, administrator, trainer and students in sport class of SMP Negeri 2, SMP Negeri 18 and SMP Negeri 16 Bengkulu city. collection technique used in this research was observation, interview, and documentation methods. file analysis used in this research was by reduction, resentation and taking conclusion. The result and discussion showed that sport class policy was mandated by Kemendikbud RI. The implementation of sport class policy was not fully appropriate with the guidance of implementing sport class that can be seen from special facilities for sport class was not yet exist, lack of funds, irregularity of physical condition training schedule,and lack of government control, so it can inhibit the goals achievement of sport class in SMP Bengkulu city. The conclusion of this research showed that the implementation of sport class policy in SMP Bengkulu city was not yet running as it should be.Keywords: Implementation, Sport class policy, SMP
ANALISIS KELAYAKAN KOLAM RENANG Neri, Chindi Aran; Sugiyanto, Sugiyanto; Sutisyana, Ari
KINESTETIK Vol 2, No 1 (2018): JURNAL KINESTETIK
Publisher : KINESTETIK

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

AbstrakPenelitian ini bertujuan untuk mengepaluasi secara faktual kalayakan kolam renang. dalam hal ini jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif kualitatif. Subjek penelitian yaitu kolam renang Intan Permata, Hamtian, Grage Hotel (Horizon), Teluk Benaol Indah (TBI), Putri, dan Raflesia. Dari ke enam subjek penelitian tersebut adalah kolam renang pengolaan data menggunakan instrumen kuisioner. hasil penelitian bahwa 56,66% lahan parkir layak dan 19,99% lahan kurang layak, 46,66% kenyamanan parkir sangat baik dan 29,99% cukup aman, pengolaan parkir 53,33 % Sangat baik, 19,99% cukup baik. 50,00% keadaan kolam sangat baik, 23,33% keadaan cukup baik. 36,66% pengolaan kolam sudah baik. 39,99% kadar air sangat baik dan 30,00% kebersihan cukup baik. Kesimpulan : kolam renang sudah memiliki standar kolam yang memadai, pemilik kolam renang cukup maksimal dalam panataan sarana prasarana kolam renang, dan bisa mengembangkan kondisi kolam renang untuk menarik minat para pengunjung. Saran : Kepada pengurus/karyawan yang selalu memperhatikan keadaan kolam dan pengunjung hendaknya selalu menjaga kebersihan dan senatiasa berkunjung untuk rekreasi.Kata Kunci : Kelayakan Kolam Renang.AbstractThis study aims to evaluate factually the feasibility of swimming pools. In this case the type of research used is descriptive qualitative. The research subjects are Intan Permata swimming pool, Hamtian, Grage Hotel (Horizon), Benaol Indah Bay (TBI), Princess, and Raflesia. Of the six subjects of the study is a pool of data processing using a questionnaire instrument. Result of research that 56,66% of parking area is feasible and 19,99% land less feasible, 46,66% comfort of parking is very good and 29,99% is safe, parking management 53,33% Very good, 19,99% good enough. 50.00% the state of the pool is very good, 23.33% the situation is quite good. 36.66% of the pool management is good. 39,99% very good water content and 30,00% cleanliness good enough. Conclusion: The swimming pool already has an adequate pool standard, the owner of the swimming pool is maximized in swimming pool infrastructure, and can develop the condition of the swimming pool to attract the visitors. Suggestion: To the management / employees who always pay attention to the condition of the pool and visitors should always keep clean and always visit for recreation.Keywords: Eligibility Pool Swimming.